Elämästä

Syksy alkoi raskaasti. Rakas anoppini menehtyi syöpään. Halusimme viettää perheeni kanssa viimeisen ajan mahdollisimman paljon hänen kanssaan ja häntä varten. Halusimme antaa hänelle mahdollisimman hyvän viimeisen ajan ja lähdön tuonilmaisiin. Ja paljossa onnistuimmekin. Vietimme paljon aikaa hänen kanssaan. Emmekä olleet ainoita. Vieraita oli välillä ihan jonoksi asti. Joko mieheni ja minä olimme miltei aina jompikumpi hänen luonaan. Niin monet tärkeät hetket yhdessä sängyllä pötkötellen, välillä itkien kuoleman ja menetyksen väistämättömyyttä, välillä nauraen lasten arkikommelluksia ja

Lue lisää

Lyhytterapeuttinen työote

On tehtävä tarkkoja valintoja tietämättä mitä etsii. Ei pidä haluta, vaan tulee olla valmis ja vastaanottavainen. Olennaista on sisimmästä tuleva intuitio yhdistettynä todelliseen hetkeen. Asiat ovat aina suhteessa johonkin. Joskus tietää, että pitää odottaa, joskus on toimittava heti. On raja, jossa uteliaisuus muuttuu tungettelevuudeksi. Kuulostaa tutulta, eikö? Voisi olla jonkun kokeneen psykoterapeutin omaa työskentelyä koskevia mietteitä. Mutta eipä ole. Poiminnat ovat viime keväänä Teeman esittämästä lumoavasta dokumentista ”Henri Cartier-Bresson, valokuvan uudistaja”. Cartier-Bressonin valokuvissa lähestytään kohteita

Lue lisää

Lyhytterapeuttinen työote

  Jatkuvasti törmää uudelleen siihen, miten ihminen ei pärjää irrallaan. Ihminen ei tosiaankaan ole saari, eikä ole tai pysy olemassa ilman yhteyden kokemusta. Tässä vääjäämättömyydessä on jotain suorastaan hurjaa. Ollaan tekemisissä luonnonvoiman kanssa. Mutta onko meidän kaikkien yhteyden kaipuu samanlaista? Millaisia eroja siinä on? Ja olemmeko me ammattilaisina tarpeeksi herkkiä sille, miten eri ihmisten yhteydenkaipuu rakentuu, vai tarjoammeko yhtä kokoa kaikille, jonkinlaista standardikäsitystä siitä mikä ihmiselle tekee hyvää. Tai pitäisi tehdä. Esimerkkinä ryhmämuotoinen kuntoutus. Taustalla

Lue lisää

Kun hauraan näköinen 94-vuotias kognitiivisen psykoterapian perustaja Beck kärrättiin pyörätuolissa kesäkuun psykoterapiatutkimuskongressin (SPR) näyttämölle haastateltavaksi en osannut odottaa mitä tuleman piti. En ainakaan seuraavaa.Terävä, sanavalmis, viisas, lämmin, monipuolinen, integratiivinen psykoterapeutti kertoi tämänhetkisestä työstään ja ajatuksistaan niin koskettavasti, että yleisö osoitti suosiotaan seisten. Eikä turhaan. Beck työskentelee ja kirjoittaa edelleen päivittäin. Vielä 5 vuotta sitten hän pelasi päivittäin myös tennistä, mutta joutui lopettamaan näön heikettyä liikaa. Kun palloa ei enää näkynyt. Kun häneltä kysyttiin mitä hän

Lue lisää

Lyhytterapeuttinen työote

Meillä kaikilla auttamisammattiin päätyneillä on varmaan ainakin yksi yhteinen lähtökohta: halu olla jollain tavalla avuksi tai hyödyksi toiselle ihmiselle. Usein me pystymmekin siihen. Tieto, taito ja kohtaamisen kyvyt kantavat pitkälle. Silti aivan jokaisella auttajalla on myös riittämiin kokemuksia tilanteista, jolloin ei ole pystynyt olemaan avuksi, ihmisistä joita ei ole kyennyt auttamaan. Vanha työnohjaajani sanoikin kerran asian, joka on jäänyt lähtemättömästi mieleeni: Pitää tietää, milloin on sillä alueella jolla voi olla hyödyksi. Tämä yksinkertainen toteamus vaikutti minuun ilmestyksen

Lue lisää

Lyhytterapeuttinen työote

    Välillä hirvittää. Minulla on erikoispsykologikoulutus, olen kouluttajapätevä psykoterapeutti, lisäkoulutuksia ja pätevyyksiä on moneen lähtöön. Silti tuon tuostakin tulee epäilys, että uskallanko tehdä työtäni kun se ja se koulutus kuitenkin puuttuu. Tieto lisää tuskaa, mutta niin tekee myös ainakin psykologiammattikunnassa vallitseva täydellisyydentavoittelun henki. Me emme tosiaan säästele itseämme - emmekä kollegaa - vaatimustason vaalimisessa. Palstoilla käytävä keskustelu pelottaa: mitä jos ensi viikolla minä olenkin se epäpätevä jonka edesottamuksia kauhistellaan joukolla. Ja niin voi ihan

Lue lisää

Lyhytterapeuttinen työote

”Se oli hyvä hetki” ”?” ”Äsken kun mä sanoin, että mä oon tosi väsynyt. Mä en yleensä sano sitä kellekkään… Sä et sanonut mitään. Mutta mä näin kuinka sä pysähdyit ja katsoit mua.” ………. ”Sä katsoit muhun sisälle. Sillei hyvästi. Mä näin miten sä näit mut. Mulle tuli sellanen tunne, että sä näet ja kuulet mut. Ja että mä saan olla just sellanen kun mä oon. Mulle tuli sillei kokonainen olo.” Terapeuttinen työskentely pitää sisällään

Lue lisää

Lyhytterapeuttinen työote

Inhoan sitä, että minua kohdellaan ylhäältäkäsien alentuvasti ja päsmäröiden. Olin kivuissani noidannuolen takia. Selkävaivan taustalla oli stressi (ylivireystila kirjan viimeistelyn takia), kuukauden takainen kaatuminen laskettelumäessä ja viimeisenä pisarana puutarhatyöt. Tuttu juttu! Rakas OMT fysioterapeuttini oli ihan buukattu. Oli pakko hankkiutua muualle. Asiantuntija kiskaisi minut huoneeseen voimamiehen otteella. Hän tiesi vaivani jo ennen kuin ne kerroin. Hänellä oli vastaus kaikkeen ennenkuin pyysin. Hän luennoi messuten hermoston toiminnasa, yliminästä, suorittamisesta jne. Hän käsitteli minua anteeksipyytelemättä. Hänen mukaansa

Lue lisää

Lyhytterapeuttinen työote

Se että me auttajatkin oikeasti ja joka suhteessa olemme ihmisiä, on tosiasia jonka konkretiaa me oudosti tunnumme väistävän. Hyvin harvoin osuu seuraan, jossa puhuttaisiin siitä, miltä ammattiauttaminen oikeasti, todella tuntuu. Miten auttajana toimiminen vaikuttaa omaan persoonaan, mihin elämänsä ja itsensä ominaispiirteisiin itsekukin kompastelee pitkin matkaa. Minusta auttajuutta verhoaa vain osittain purettu ja perattu ammattilaisuuden myytti. Ammattilaisuus kun tuntuu tuovan mukanaan merkillisiä supervoimia: haavoittumattomuutta, jaksavuutta, omien tarpeiden syrjääntyöntämistä. En muista milloin olisin tavannut ammattilaisen, joka tyynesti, syyllistymättä ja

Lue lisää

Lyhytterapeuttinen työote

Ihan viime aikoina olen yllättänyt itseni sydämellisesti ymmärtämästä ex-urheilijoita, ex-kansanedustajia ja kaikkia muitakin ex-urastaan-luopujia. Ei ole helppoa irtautua kuukausien, jopa vuosien kurinalaisesta ja fokusoidusta työnteosta, jota todennäköisesti kaikenlainen ura ja aikaansaanti vaatii. Ei riitä että tekee, vaan pitää todella kohdentaa ja rajata ajatuksensa siihen mitä on tekemässä. Muuten ei vain synny valmista. Kun näin toimii tarpeeksi pitkään, seuraa lieveilmiöitä. Kun aikansa joutuu valikoimaan ja arvioimaan havaintokenttäänsä sen mukaan, miten mikäkin asia palvelee työtä, sen viimein valmistuttua,

Lue lisää